Semillas de Ajonjolí

Beneficios:

- Tiene calcio, hierro, fósforo, magnesio y zinc.

- Aporta lecitina nutriente de las células cerebrales.

- Previene el cáncer de colon.

- Alivia el estreñimiento y los síntomas derivados de la menopausia.

- Combate el insomnio, la depresión, pérdida de memoria, agotamiento mental, irritabilidad y los dolores de cabeza.